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四年级 [db:关键词] 台历健康美食

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: 冬天早餐喝啥好？; 2020-12-16; 都知道早上吃饭一定要"有干有稀"，也就是除了主食，还必须喝点汤汤水水。因为经过一个晚上的消耗，人们往往干燥...

: 冬季养生少不了十大进补食谱; 2020-12-16; 冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。对于机体功能减退...

: 冬天干燥补充蛋白要选植物的; 2020-12-16; 进入冬天，人们不仅要忍受寒冷的“折磨”，还要遭受皮肤起皮、紧绷、瘙痒、长细纹的“侵袭”。皮肤科专家指出...

: 冬季防流感必备8款食物; 2020-12-16; 预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、...

: 想要冬季不怕冷？补充这些很重要; 2020-12-16; 御寒食物大全告诉你冬天怕冷吃什么好补充微量元素御寒： ■富含维生素的食物：低温会加速体内维生素的代谢，...

: 冬天饮食调养有三宜; 2020-12-16; 天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均...

: 冬季最佳养生食物排行榜; 2020-12-16; 最佳蔬菜各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌...

: 冬季护肝要养肾温补正当时; 2020-12-16; 冬季护肝养生首先要注重精神调养，要保持良好的心情，以顺养阳气，饮食调理方面多喝粥汤，宜增苦味忌咸味。气...

: 冬季护肝养肾温补最合适; 2020-12-16; ●冬季护肝养生首先要注重精神调养，要保持良好的心情，以顺养阳气，饮食调理方面多喝粥汤，宜增苦味忌咸味冬...

: 11种神奇食物抵抗冬季疾病; 2020-12-16; 美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物，可以抵抗疾病，是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多...

: 冬季进补先“引补”; 2020-12-16; “春生夏长，秋收冬藏”是很多关注中医养生的朋友的至理名言。通常来说，来年身体是否健康，就看你今年冬天怎...

: 多吃红色食物冬季抗寒防感冒; 2020-12-16; 冬令时节，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪...

: “三冬”食品冬季健康养生; 2020-12-16; 经常在冬季体检的朋友会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与饮食偏...

: 冬季想补血就吃四种干果; 2020-12-16; 桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般...

: 寒冬正盛水果应该吃什么; 2020-12-16; 水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤...

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