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冬季萝卜正水嫩,这12种做法好吃又快手
冬季萝卜正水嫩,这12种做法好吃又快手
立冬一过,各种根茎类蔬菜纷纷上市,其中最受瞩目、性价比最高的当属白萝卜。 民间素有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗...
#我心中的冬日限定#红薯这样做好吃停不下来
#我心中的冬日限定#红薯这样做好吃停不下来
空气炸锅食谱 红薯这样做好吃停不下来~ 低脂美食,蜜烤红薯 简单又美味,姐妹们吃起来 By yutu麻麻 用料 蜜薯 1个...
自从学会#我心中的冬日限定#鱼羊鲜,家里就我掌
自从学会#我心中的冬日限定#鱼羊鲜,家里就我掌
鱼加上羊等于“鲜” By 豆涨健康饮食 用料 带骨羊肉 适量 鲫鱼 1条 枸杞 适量 姜片 3片 白胡椒粉 少许 盐 少许 党心...
明日小雪,多吃3肉3菜2水果,应季而食营养足,
明日小雪,多吃3肉3菜2水果,应季而食营养足,
明日小雪,多吃3肉3菜2水果,应季而食营养足,冬天常吃身体棒! 明日小雪节气,意味着下雪天的开始,同时也提醒...
什么?#我心中的冬日限定#的做法竟然这么简单?
什么?#我心中的冬日限定#的做法竟然这么简单?
鱼的做法很多、但清蒸我觉得是最棒的烹饪方法、做起来简单快手而且清淡鲜美。 虽说做法简单、但是烹饪时长真的...
养生杯食谱 | 4款冬日必备的补气补血养生茶
养生杯食谱 | 4款冬日必备的补气补血养生茶
日常作息不规律,工作压力大,总是加班加点,入冬更是气血不足 精神不佳,赶忙安排了4款冬日必备补气补血养生茶...
学会#我心中的冬日限定#,早餐不用愁
学会#我心中的冬日限定#,早餐不用愁
秋葵是一款低糖、低卡、无胆固醇的蔬菜,所以一直深受健身人士的喜爱。像我减脂期也经常食用;特别是其中富含...
冬季干燥,分享5种清肺润肺的养生食谱。还有助
冬季干燥,分享5种清肺润肺的养生食谱。还有助
平时大家抽烟或者二手烟对我们肺部有伤害,推荐5种做法,清肺润肺止咳助眠。 制作不易~希望大家能点赞关注!...
#我心中的冬日限定#天气寒冷,我家这饭火了
#我心中的冬日限定#天气寒冷,我家这饭火了
天气寒冷,我家照烧鸡腿饭火了,做法简单,超级下饭,好吃又滋补,大人小孩都爱吃,我家小朋友连续点餐,再也...
精选4种,特别适合冬天吃的菜谱
精选4种,特别适合冬天吃的菜谱
它就是经常在我们餐桌出现的蔬菜:莴笋! 也称之为冬天的“千金菜” 莴笋有降血压、血糖,改善睡眠,增进食欲的...
分享8种家常炖菜的做法,冬季经常吃,浑身都舒
分享8种家常炖菜的做法,冬季经常吃,浑身都舒
大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注! 冬季吃炖菜最...
冬日里最好喝的一碗汤~简单快手有营养
冬日里最好喝的一碗汤~简单快手有营养
我家冬天最受欢迎的一碗汤 就是山药脊骨汤 鲜嫩的脊骨 +鲜美的山药汤 喝一碗从头暖到脚 营养美味又简单好做 赶紧...
#我心中的冬日限定#这样做,手残党也能当大厨
#我心中的冬日限定#这样做,手残党也能当大厨
沿海地区的小伙伴应该都知道龙头鱼 吧。 我们这又叫水潺 、价格便宜又鲜美 吃起来比豆腐都要滑、是一种可以吸着...
冬天,最该吃的不是萝卜,而是它,裹上鸡蛋液
冬天,最该吃的不是萝卜,而是它,裹上鸡蛋液
冬天到了,萧萧的寒风吹落了枯黄的树叶,也吹得人们急需大量热量来御寒。不过冬天食物摄入过多脂肪容易堆积,...
冬季虚火内热最伤身,常吃这7种菜,滋阴润肺、
冬季虚火内热最伤身,常吃这7种菜,滋阴润肺、
1、2月份是一年中最冷的日子,在中医里,“阴阳互生、互为其根本”,也就是说最寒冷的时候,恰恰也是阳气开始生...
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