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宅家吃什么?秋季时令菜谱请查收
宅家吃什么?秋季时令菜谱请查收
中医上素有“春生夏长,秋收冬藏”的理论,那么如何根据时令节气调整饮食呢?近日,长海路街道梅花村居委会的...
47款菜肴每日推荐,让你三餐不重样,每天享受健
47款菜肴每日推荐,让你三餐不重样,每天享受健
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静...
100个美味汤谱,天天不重样,晚餐随便做一款,
100个美味汤谱,天天不重样,晚餐随便做一款,
番茄冬瓜丸子汤: 食材:番茄,冬瓜,猪肉糜,盐,生抽,葱,姜,料酒,白胡椒粉,蛋清,玉米淀粉; 1、猪肉糜...
秋季干燥,要润肺生津,推荐5道家常菜,做法易
秋季干燥,要润肺生津,推荐5道家常菜,做法易
“立秋不是秋,天凉白露后”,白露 已经过去一周了,从温度上来说,白天依然很热,晚上凉意正浓,昼夜温差拉大...
10道好吃易做的家常菜,学会自己在家做,荤素搭
10道好吃易做的家常菜,学会自己在家做,荤素搭
10道好吃易做的家常菜,学会自己在家做,荤素搭配特下饭!简单的食物,本真的生活。大家好!我是阿瑶小厨,今天...
国庆节大假一日三餐,鸡蛋饼配炒菜,开胃又营
国庆节大假一日三餐,鸡蛋饼配炒菜,开胃又营
国庆节大假了,好吃好喝地玩了两天。真的不想无所事事了,就去外面转转,没想到大街上都是人,公园、能玩的,...
快到中秋节了,推荐8道家宴菜,一家老小都适合
快到中秋节了,推荐8道家宴菜,一家老小都适合
一年一度的中秋节快要到了,这是我们的传统节日,更被列为法定节假日。中秋节月亮圆满,象征团圆,因而又叫“...
秋天,多吃蒸菜身体好,推荐6道家常蒸菜,少油
秋天,多吃蒸菜身体好,推荐6道家常蒸菜,少油
秋天,多吃蒸菜身体好,推荐6道家常蒸菜,少油少盐,营养不上火。秋分过后,气温开始转凉了,气候也变得更干燥...
秋季补肺正当时!营养师推荐这6款美味,补肺润
秋季补肺正当时!营养师推荐这6款美味,补肺润
文 | 刘玲艳(国家二级公共营养师) 根据中医五行学说,肺属金,对应秋季,肺主皮毛,秋季燥邪侵袭最容易从人体...
喜欢给家人做饭的朋友,这有12道家常菜的食谱很
喜欢给家人做饭的朋友,这有12道家常菜的食谱很
hello大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为...
不吃早餐伤皮肤、催人老,一周健康早餐食谱来
不吃早餐伤皮肤、催人老,一周健康早餐食谱来
一到假期,很多朋友会放纵自己,晚睡晚起不吃早饭。殊不知,不吃早饭对身体的伤害特别大。 早餐不吃,中晚餐猛...
素食食谱大全
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入秋了,推荐8道家常菜,做法简单,美味又营养
入秋了,推荐8道家常菜,做法简单,美味又营养
出伏了,入秋了,清新美好的初秋,是我最喜欢的季节。天气日益凉爽,感觉精神抖擞,心情舒畅,胃口也更好了。...
早餐怕油腻?推荐给你7道早餐,少油少糖还简单
早餐怕油腻?推荐给你7道早餐,少油少糖还简单
人们越来越注重养生,吃早餐更多选择的是不太油腻或者不要太甜腻的食物当做早餐,这样一是养胃,二是也可以保...
秋季宜润肺健脾,推荐几款食疗方
秋季宜润肺健脾,推荐几款食疗方
“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。”——《素问·脏气法时论篇...
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