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指南更新!1
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孩子的食物搭配一直是很多父母头疼的问题,小孩到底该怎么吃,我们应该给他们提供那些食物组合,给多少才算均...
推荐:产妇坐月子饮食指导
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新妈妈坐月子期间有两大任务要完成,一是身体修复、二是母乳喂养,这两个方面都需要充足的营养。新生宝宝出生...
给孩子最好的母乳:哺乳期妈妈营养补充指南
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“糕妈,哺乳期妈妈怎么吃才营养啊?” “哺乳期妈妈需要额外补充什么吗?” 周一的干货时间,关于母乳妈妈营养...
乡村的妈妈们,你了解自己家娃的饮食情况吗?
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近期由于工作原因,出差到河南的乡镇来进行走店培训。本以为只是跟店主简单的介绍介绍产品的知识,就可以了。...
告别5大饮食误区,让吃饭成为宝宝自己的事情
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无论是吃饭,还是吃辅食,一些妈妈总在纠结宝宝一顿饭吃多吃少的问题:“哎呀!正长身体的时候,怎么吃这么少...
坐好月子,四阶段饮食重点不一样,月嫂必知道
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第一阶段:重点是开胃 第一阶段是指产后1-7 天,饮食目的是排净恶露、化淤消肿、愈合伤口、催生乳汁。 饮食注意...
孩子身体发育期,该如何选择每日饮食?学学这
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孩子从开始吃辅食,妈妈们就开始担心孩子营养能不能跟上,怎样吃可以补充孩子每天所需要的各种元素和纤维。在...
新妈妈产后饮食吃什么?做到这几点,乳汁多还
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在我国,有关月子里产妇的生活起居,传统规矩特别多。很多地区有规定,月子里不能吃绿叶蔬菜,不能吃生的水果...
产妇在月子期间的饮食究竟该如何搭配呢
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不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差,如果这时强行填下重油重腻...
孕期体重飙升,和“吃”脱不了关系,4个饮食小
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很多女性朋友一怀孕,最先发愁的就是体重控制,不知不觉,体重就开始飙升,一胖不可收拾。那应该如何有效地控...
母婴健康系列:婴儿饮食如何塑造肠道菌群
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婴儿出生后的第一年里,肠道菌群是非常多变的,饮食似乎是影响婴儿菌群变化的主要因素之一。由于人类胎盘、羊...
胎儿发育不良,和孕妈饮食脱不开关系,看完你
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当下因为工作压力,以及生过习惯的改变,很多年轻人慢慢放弃吃早餐,养成了吃夜宵的习惯。而且一觉睡到中午已...
宝妈只有喝鱼汤,才能下奶吗?哺乳期的饮食有
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很多孕妈都非常期盼着“卸货”,想到生了宝宝之后,自己的饮食和生活习惯终于可以稍微正常一点了。其实不然,...
月子及哺乳期间怎么吃?奶够人还瘦,这些食材
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导读: 大家对生命早期1000天这个概念应该不陌生了,从孕期到宝宝2岁的饮食营养情况,将奠定宝宝一生的健康基础...
怀孕食补清单,别再只吃叶酸了,尝试用这些食
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怀孕时该吃什么?孕期食物该怎么吃?准妈妈的饮食直接关系到妈妈和胎儿的健康,所以,孕妈妈在怀孕期间应该摄...