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服用熟地当归粥来预防寒性腿痒

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服用熟地当归粥来预防寒性腿痒

  天冷时,有些老年人大腿外侧或臀部常会出现红色硬斑块,受凉后疼痛,遇热又剧烈瘙痒。这是因体虚受寒冷刺激后,脂肪层血管收缩,脂肪组织细胞缺血、受损导致的寒冷性脂膜炎,可服用熟地当归粥来预防。  取熟地30克,当归20克,粳米40克,加陈皮末少许煮粥,每日早晚各服1次,连用3周。此粥黏稠,脘腹胀痛及食少便溏者应减量。健康饮食 www.foodwang.com
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