做试管婴儿很重要却非常容易被忽略的问题，明细看这里！

我们都了解，试管婴儿的成功率受诸多因素的影响，比如与卵巢功能、子宫内膜条件、精卵子数量和质量等身体因素都痛痒相关。除开各种的身体因素，其实自身的心理因素也会影响到做试管婴儿，但是却被大家经常忽略。

个人情绪，特别是女性生理情绪尤为重要，女性情绪不好会引起内分泌失调，从而引起胚胎不易着床。因此，试管婴儿过程中，心理准备一定需做好，“从心出发”提高试管成功率。

试管周期中容易出现的心理情绪问题

有许多不育症患者承受着显然易见的心理压力，试管婴儿患者因经济、成功率、疼痛等压力更是大量存在着心理健康问题，而不良知理要素会使生殖功能失衡，影响患者身体康健，对妊娠了局产生非常不利的影响，并产生恶性反复。

1、试管治疗前

大多数患者都曾历经了较长期的不孕不育时段，这段时间会有来自家庭、社会等方面的各种压力，可能再加上长期治疗效果的不理想，使其生理承受能力减弱，容易出现焦虑、烦闷等心理变化。

2、试管治疗阶段

不孕不育的病患常因没有接触过试管而出现焦虑、不安等情绪，有的患者惧怕手术失败会带来更多的家庭问题，有的病人则耽忧手术带来的风险等等各种问题。

3、试管移植有效后

患者的生理会稍微得到改善，安全感多少许，心情会稍微得到一点点释放，但是对与自己怀孕相关的事情又过分敏感，或许身体上的一点反应都可能会让自己产生各种怀疑，变得很紧张不安，小心翼翼。

心理因素能直接影响试管成功率，我们该如何自我调节?

其实不管是男方或是女性一方，长期的心理压力，不良感情都会导致神经生理系统稳态的破坏，影响到身体激素平衡，从而影响到试管的成功率。

1、互相鼓励与支持

夫妻之间要相互鼓励安慰、强化信心。双方积极参与到治疗中，共同分摊喜悲与苦乐。要对试管婴儿有1个清晰的认知，用平和的心态对待治疗。试管婴儿不是一两天就能完成的，治疗过程是缓慢的。

2、交流经验

试管婴儿路途漫漫，为了解决各类纳闷，可以和同样战斗在试管婴儿道路上或已经成功，且心态乐观、布满正能量的病友们交流谈心，相互支持鼓励，获取经验。

3、进行心理干涉，改善不良影响

许许多多患者多愁善感，心思细腻，因此，须要思量以及担忧的事情也比较多，难免会存留着较大的压力，因此很多患者相比担心己方的不良情绪会对试管婴儿的治疗致使影响，事实上无需过于担心，生理因素所导致的不良影响是能够通过积极干预来改善的。

研究发现，心理干涉能够有效减少压力，改善不良影响。夫妻两方都应该尽量减少生理负担，保持轻松乐观的状态，以平和的心态去面临。

试管的过程是漫长的，因此夫妻之间一定要互相支持，必要时应与医生多交流，如果生理压力过大，可谋求专业心理治疗师的帮助，进行生理干涉。

每一位做试管的病患都想要迫切地拥有属于自己的宝宝，在这个过程中都会紧张忧虑，希望患者能够将这种消极情绪化为积极的动力，避免毫无意义的紧张，尽量让自己维系放松，好孕就在到来的路上。